Was wächst da im Garten meiner Sexualität?
Eine der ersten Fragen, die ich in meinen Kursen und Coachings beleuchte.
Es stellt sich heraus, dass sich viele noch gar nicht bewusst die Frage gestellt haben. Welche Pflanzen dort wachsen und ob ich die überhaupt da haben möchte.
In diesem Garten können Blumen wachsen wie: Selbstliebe, Sicherheit, gelebte Sinnlichkeit, Bliss, Freude, Frieden und Akzeptanz. An vielen Stellen wachsen da aber auch Pflanzen, die wir da gar nicht haben wollen- Gedankenstrukturen wie Selbstkritik, Wertlosigkeit, Ablehnung des eigenen Körpers, Ablehnung der eigenen Sexualität, Scham und Schuld.
Es gibt also was zu tun im Garten unserer selbst-bestimmten Sexualität. Lass uns damit anfangen.
Das erwartet dich an diesem Abend
Ganz neu im Tantra oder schon Fortgeschritten? Dieser Abend ist für alle Niveaus geeignet. An diesem Abend arbeiten wir nicht mit aktiv mit Berührung. Es wird ein paar leichte, körper-zentrierte Übungen geben. Die Übungen finden angezogen statt.
Du kannst den ersten Teil des Abends mit ausgeschalteter Kamera dabei sein, das Sharing und Q&A findet mit angeschalteter Kamera statt. Du kannst zu jeder Zeit den Raum verlassen und die Übung für dich so abwandeln, dass sie passt.