Kosten­loser Tantra Einstieg

Was ist Tantra und was bedeutet holistische Sexualität? Ist das was für mich?

Diese Fragen beantworte ich dir hier auf der Seite. Hier findest du Infos zu den kostenlosen Events eine Schnuppermeditation: nährende Körper und Selbstliebe mit Erklärung und Playlist.

Was ist Tantra?

Geht es im Tantra hauptsächlich um Sex und Massage?

Zugegeben, dieses Bild entsteht schnell. Doch Tantra ist viel mehr- ein spiritueller Weg, der dein Leben radikal verändern kann. Auch deine Sexualität. Praktiken rund um Sexualität sind zwar nur ein sehr kleiner Teilbereich in sogenannten linkshändigen Tantra- Schulen, aber für uns in der modernen Zeit sehr relevant. Hier in diesem Blogartikel findest du mehr Infos:

Kostenlose Frauenkreise und Treffen

Tantra Abend für Frauen

Online

In meiner online Community „Tantra für Frauen“ biete ich regelmäßig kostenlose Tantra Abende an.

Diese Abende sind für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.

Diese online Abende sind hauptsächlich mit der Intention gestaltet, einen nährenden und liebenden Rahmen zu schaffen, in dem du Qualitäts- Zeit mit dir, deinem Körper und anderen Frauen erleben kannst.

Die Meditationen und Verkörperungs- Praktiken finden alle off Camera statt und am Ende des Abends gibt es die Möglichkeit, deine Erfahrung zu teilen.

The Tantric Woman

3 TÄGIGIGES ONLINE SEMINAR FÜR FRAUEN UND NON BINARY BEINGS

In drei Abenden erkunden wir die drei Hauptpolaritäten des weiblichen Körpers:

Svadhisthana– das zweite Chakra mit dem Themen Emotionen und Sinnlichkeit

Anahata– das Herz- Chakra, das in tiefer Liebe vibriert

Ajna Chakra– das dritte Auge, steht für unsere tiefere Intuition.

Diese Polaritäten können physisch und energetisch erkundet werden. Jeden Abend bringe ich euch theoretisches Hintergrundwissen mit, sowie eine praktische Übung, in der ihr diese Dimension selbst erkunden könnt.

Für Tantra Anfänger*innen und Erfahrene geeignet. Alle Übungen werden zu Hause mit ausgeschalteter Kamera gemacht und du kannst so tief gehen, wie du möchtest.

Erlebe nährende Selbstliebe

In diesem kostenlosen Taster bekommst du eine meiner liebsten Übungen, verpackt in einem nährenden Selbst- und Körperliebe Ritual.

Ich führe dich durch die Brustmassage, ein Klassiker aus dem TAO mit vielen positiven Effekten:

  • deine fundamentale Schönheit zu wieder sehen lernen
  • Zugang zu deinen Kraftorten: deine Brüste und deine Yoni (Vulva, Vagina)
  • Mehr Strahlkraft und authentischer Ausdruck und tiefes Selbstwertgefühl
  • Bis hin zu Brust- und andere Orgasmen, die durch die Massage geöffnet werden.

Ritual, Anleitung und Playlist findest du alle hier in diesem Google Doc:

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Ist Tantra für mich?

Wie findest du heraus, ob Tantra für dich ist?

Indem du es ausprobierst!

Tantra ist ein erfahrungsbasierter spiritueller Weg. Das heißt, wir können Tantra wirklich nur begreifen, wenn wir die Erfahrungen machen. Dazu musst du aber nicht in Person kommen, dich irgendwo ausziehen oder andere Menschen anfassen. Du musst auch keinen Partner haben oder mit einem Partner kommen. Massagen und Übungen mit dem Partner sind schöne Praktiken, aber nur ein kleiner und relativ neuer Teilbereich des Tantra. Viele tantrische Methoden basieren auf Meditation und dem Arbeiten mit den subtilen Energien im eigenen Körper. Aus diesem Grund biete ich mit großer Freude viele Solo- Praktiken an.

Klassischerweise basiert Tantra auf Lineage, das heißt Linie. In dieser Linie findet eine subtile Energie- Übertragung statt. Mit wem und welcher Lineage ich arbeite findest du auf der über mich Seite.
In meinen Angeboten aber auch in meinem Blog findest du viele Vorschläge, wie du mit Tantra anfangen oder vertiefen kannst. Im Blog- Artikel „Tantra Schulen, die ich mag“ liste ich z.B. viele Schulen auf, mit denen ich studiert habe.

Wenn du möchtest, probiere dich mal an meiner Meditationen aus dem Taster aus, die du oben findest. Wenn sie dir gefällt, praktiziere sie 21 Tage am Stück. Dadurch kannst du am besten selbst erfahren, was diese Meditation mit dir macht und ob du gerne noch mehr Facetten und Möglichkeiten des tantrischen Wegs erleben möchtest.

Lust auf mehr?

1:1-Begleitung

Gruppenbegleitung